"Прерывание старения" Критерии эффективности

  1. Уменьшение жировой массы тела
  2. Рост величины основного обмена
  3. Рост содержания калия в безжировой массе тела
  4. Рост мышечной массы
  5. Рост массы костей
  6. Выход на здоровую массу тела

Идеальной нормой является вес человека в 25-30 лет (масса здоровья). В эти годы заканчивается физическое развитие, и если к этому времени не было каких-либо нарушений в питании или серьезных болезней, эта масса тела человека является наиболее подходящим стандартом для сравнений в последующем.

  1. Нормализация абсолютного числа лимфоцитов
  2. Незначительное наличие аутоантител

  1. Содержание гемоглобина 156 г/л (муж), 135 г/л (жен)
  2. Повышение содержания витамина Б12 в сыворотке крови
  3. Уменьшение среднего объема эритроцитов на 10-15%
  4. Нормализация регуляторных механизмов гемостаза

  1. Пульс в покое 55- 75 ударов в минуту
  2. Нормализация максимального потребления кислорода организмом
  3. Кровяное давление 115-120 / 75-80 мм. рт. ст.
  4. Время общего кругооборота крови 45 - 50 с.
  5. Отсутствие горизонтальной депрессии S-T сегмента на ЭКГ

  1. Повышение максимальной вентиляции лёгких в единицу времени на 30-40%
  2. Повышение жизненной ёмкости лёгких на 15-17 см. куб/ м.квад. поверхности тела
  3. Увеличение резервного объёма выдоха. по сравнению с объёмом вдоха

  1. Повышение секреции желудочного сока
  2. Увеличение свободной кислотности желудочного сока и концентрации в нём пепсина
  3. Увеличение содержания протеолитических ферментов, липазы, амилазы в панкреатическом соке
  4. Нормализация абсорбции жирных кислот
  5. Нормализация моторной функции толстой кишки
  6. Повышение способности гепатоцитов к синтезу цитохромов 450

  1. Увеличение концентрации тироксина (Т-4)
  2. Увеличение концентрации трийодтиронина (Т-3)
  3. Ускорение использования тироксина на периферии на 30-50%
  4. Увеличение фиксации щитовидной железой радиоактивного йода
  5. Нормализация соотношения альфа/бета клеток поджелудочной железы, за счёт уменьшения последних
  6. Повышение активности циркулирующего инсулина
  7. Повышение продукции тестостерона и дегидротестостерона
  8. Повышение концентрации свободного плазматического тестостерона на 35-55%
  9. Увеличение массы яичек
  10. Увеличение размеров сперматогониев
  11. Рост числа сперматозоидов
  12. Увеличение секреции эстрогенов и их содержания в моче
  13. Рост продукции полипептидных гормонов гипофиза
  14. Увеличение продукции кортизола и ускорение его обновления в плазме
  15. Рост продукции альдостерона и его содержания в плазме

  1. Оптимизация регуляции температуры тела, ответа организма на охлаждение/перегрев
  2. Увеличение кровотока в кистях рук

  1. Уменьшение ишемизированных зон и количества склерозированных нефронов на 20-35%
  2. Увеличение объёма гломеруллярной фильтрации, плазменного почечного кровотока и концентрационной способности почек на 35-50%
  3. Увеличение способности почек концентрировать мочу на 25-45%

  1. Улучшение слуха
  2. Уменьшение звона в ушах
  3. Повышение остроты зрения
  4. Нормализация вкусовых ощущений
  5. Нормализация восприятия запахов

  1. Увеличение эластичности кожи
  2. Увеличение толщины эпидермиса, гиподермы
  3. Уменьшение морщинистости кожи
  4. Нормализация яркости пиломоторного рефлекса и дермографизма
  5. Рост продукции фермента тирозиназы, ответственного за формирование красящего пигмента волос

  1. Рост матрикса костей и числа костных перекладин
  2. Увеличение плотности костей и позвонков
  3. Увеличение костной массы
  4. Увеличение физической дееспособности на 17-25%
  5. Нормализация хрящей суставов, межпозвонковых дисков
  6. Уменьшение разрастания остеофитов
  7. Восстановление подвижности суставов
  8. Восстановление мышечной силы

  1. Уменьшения внутриклеточного липофусцина
  2. Нормализация активности и содержания в ткани мозга энзимов
  3. Улучшение восприятия, внимания, памяти. остроты мышления на 50-60%
  4. Рост эмоциональной устойчивости 30-46%
  5. Повышение умственной работоспособности на 45-55%
  6. Повышение порога безусловных рефлекторных реакций
  7. Нормализация выработки условных рефлексов
  8. Улучшение кратковременной памяти
  9. Повышение способности к концептуальной деятельности
  10. Повышение интеллектуальных способностей
  11. Нормализация сна
  12. Уменьшение числа пробуждений
  13. Улучшение качества сна
  14. Увеличение быстрой фазы сна
  15. Уменьшение ограничения в физических движениях на 35-50%
  16. Нормализация регуляции движений
  17. Улучшение контроля положения тела в пространстве
  18. Рост плавности походки на 30-50%

  1. Увеличение общей работоспособности на 45-65%
  2. Оптимизация адаптации системы кровообращения и дыхания к обеспечению мышечной работы
  3. Прогрессивный рост способности к аэробному катаболизму глюкозы
  4. Рост систолического объёма кровотока, во время умеренной физической нагрузки, на 20%
  5. Нормализация максимальной частоты сердечных сокращений во время умеренной физической работы
  6. Нормализация периода восстановления пульса после физической нагрузки
  7. Рост силы физической активности